RUNWAY BUTT

Afgelopen maandag vond de Victoria Secret show plaats. Helaas moeten we nog even wachten tot we de daadwerkelijke beelden te zien krijgen. Toch kan ik je alvast verklappen hoe je ronde billen creëert zonder je benen te laten groeien. Om ronde billen te kweken moet je specifieke oefeningen aan je training toevoegen, die alleen je…

FRIESLANDS BEROEMDSTE DOCHTER

Als danseres weet ik hoe het voelt om de hele wereld over te reizen. Het is een unieke levenservaring maar voor de exotische danseres Margaretha Geertruida Zelle begon dit avontuur als een vlucht uit haar huidige levenssituatie. Haar leven was een dramatische cocktail van moed en glorie, verlies en verraad. Ze schreef veel brieven waaruit…

WELKOM BIJ FOUR DIARIES !

Een snel veranderde wereld vraagt om eigenzinnigheid. Four Diaries is het online platform van vier jonge, ondernemende meiden. Waar we allemaal heel erg verschillend zijn, hebben we één hele grote overeenkomst: onze roots liggen in Friesland. Deze ‘Friese nuchterheid’ heeft ons alle vier overal ter wereld gebracht. We houden van us mooie fryslan, maar de wereld…